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含 【小海】 标签文章
  • 海带不能和六种食物一起吃,小心健康受损
    海带是一种营养丰富的海洋植物,含有丰富的碘、钙、铁、锌等矿物质和多种维生素,对人体有很多好处。但是,海带也有一些注意事项,其中之一就是不能和某些食物一起食用。今天,我们就来讲讲海带不能和哪些食物一起吃,以及为什么。1. 牛奶牛奶中含有大量的钙质,而海带中也含有丰富的钙质,两者一起食用会导致钙的吸收过多,容易形成结石,从而损害肾脏和泌尿系统健康。...
    [ 2024-04-14 22:14:17 ]